水分補給

日帰り温泉

【日帰り温泉】岩盤浴後の食事はココ!リフレッシュ効果を高める秘訣✨

「あ~、極楽、極楽…」岩盤浴でたっぷり汗をかいた後の、あの開放感!心身ともにリフレッシュして、まるで生まれ変わったみたいですよね。でも、ちょっと待ってください!岩盤浴後の過ごし方、間違っていませんか?せっかくデトックスしたのに、その後の行動...